Kursangebot

Moderner Kindertanz

Tanzflöhe 2,5-3 Jahre                  Tanzzwerge 3-5 Jahre              Tanzelben 5-7 Jahre

Wir fliegen als Schmetterlinge über eine Wiese, rasen wie Rennautos über die Bahn, jagen Drachen durch den Zauberwald und bauen Maulwurfshügel. Nicht nur für Elfen und Feen auch für Zauberer und Piraten!

In diesem Kurs steht die Freude an Musik und Bewegung im Vordergrund. Die Kinder lernen Musik, Rhythmus und verschiedenste Bewegungsformen kennen. Dabei dienen die Bewegungsgrundformen wie Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen, Rollen als Grundlage für tänzerische Bewegungen. Orientierung im Raum und in der Gruppe sowie die Interaktion mit anderen Kindern sind Bestandteil jeder Stunde. Durch Improvisation und Imitation werden die Kinder auf spielerischer Weise an die Grundlagen des Tanzes herangeführt.


Contemporary/ Modern Dance

Dance Kids 7-10Jahre                       Dance Teens 11-14 Jahre

Kinder im Alter von 7-10 bzw. 11-14 Jahre erhalten einen umfassenden Unterricht mit Schwerpunkt im zeitgenössischen Tanz. Dieser Unterricht umfasst neben Techniktraining  am Boden und im Raum, auch die Auseinandersetzung mit dem Partner und der Gruppe. Das Erlernte wird in kleinen Choreografien zusammengefügt. Dabei spielt das Fördern der eigenen Ausdrucksfähigkeit, das Erleben und Erfahren von Bewegung und das Gestalten eine große Rolle. So vielfältig wie unsere Bewegungsformen so bunt ist auch die Musikauswahl im Unterricht. Von Rock, Pop, Hip Hop bis Klassik kann alles dabei sein.


Contemporary/ Modern Dance

Jugendliche & Erwachsene

Im Contemporary Dance (Zeitgenössischer Tanz) werden verschiedene Tanzstile miteinander verbunden. Das lässt ihn zu einem wundervollen fließenden aber auch kraftvollen Tanzstil werden. In diesem Kurs werden neben dem Erlernen von Tanztechniken an der Stange, am Boden und im Raum feste Choreografieren erlernt. Auch kleine angeleitete Improvisationen können Bestandteil der Stunde sein.


Danceletics

Danceletics trainiert mit tänzerischen Bewegungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ein Crossover aus Pilates, Ballett, Modernem Tanz und Yoga garantiert Spaß für die ganze Gruppe. Zur Musik kombinieren wir einfache aber fordernde Bewegungssequenzen und mache dich so fit für den Alltag.

Vorerfahrungen im Bereich Tanz oder Pilates/Yoga sind hilfreich aber keine Voraussetzung.

 

DanceleticsMAMA

Dieser Kurs richtet sich speziell an alle Mütter mit abgeschlossener Rückbildung und Schwangeren bis zur 34 Ssw. die auch in der Schwangerschaft fit bleiben wollen. Im Kurs kümmern wir uns um alle Muskeln und Strukturen, die in Schwangerschaft und Geburt besonders beansprucht werden. Mit Rücksicht auf die eingeschränkte Bewegungsfreiheit oder noch schwache Partien kräftigen und dehnen wir dort wo es gebraucht wird. Das alles im Kreise Gleichgesinnter, familiärer Atmosphäre und angeleitet von Doro, die drei Mal durch Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung getanzt ist.